第14回Lafuma青梅高水山トレイルラン（東京都青梅市）
◆ぬキラン以前の過去記事です◆
青梅高水山トレイルランに参加してきました。
去年は震災直後でありながら開催してくれた感謝レース。そのことを思いながら、今回は去年の倍である３０キロに挑戦しました。去年のレースの様子はコチラ。
この主催者が開催するレースは、ガーミン的にはすごく短くでるんですよね。
去年のこのレース（15キロ）は13.4キロ。
多摩川源流トレイルラン（30キロ）はコースロストしていながら23キロ。
みたけ山トレイルラン（15キロ）は11.2キロ。
なので、３０キロといいながら、ガーミン的には22～23キロだろうから、ま、４時間は切れるくらいかなと、なんとも余裕。
今回は、ウォーミングアップのエアロビもそこそこに、スタート地点付近に陣取っていたので、前から1/3位のところからスタートを切れました。ま、後ろの方が見えなかったので、もしかしたらもっと前にいたのかも。
でも、その甲斐もあってスタート直後の渋滞に巻き込まれず、気持ちよく登り始めることができました。どうせ急な上りになれば歩かざるを得ないんだからと、今回は前半から飛ばします。いつもと違うぜ。
関門の榎峠は１時間ちょっとくらいで通過。余裕ジャーン！！そこから急激な上り坂を迎えますが、トレイルは遠慮なく歩くことが出来るのがなんとも心地よい。
順調に折り返しの高水山常福院まで行き、お参り。タイム的には１時間４０分くらい。後半は下り基調だけに、これはサブ3.5いけちゃうんちゃうん？
だがしかし、ここまででした。前半、飛ばしすぎたツケを倍返しのように請求されてしまったのです。
ボッタクリか、このやろう。
常福院からの下りで左ふくらはぎがプルップル来てしまい、その後のロード部分で完全に攣ってしまいました。上りはもちろん、下りでも走れなくなってしまう始末。フラットなところだけはまだなんとか走れたんですが、ちょっとした勾配でもうアウト。
なんどもストレッチをしながら、延々と抜かれ続けるこの辛さ。しかも左足をかばって走っていたせいか、右のハムまでもプルップルと。距離表示がないので、果たしてどこがゴールなのか…とガーミンを見ても、スタート時の想定があっているのか否か…
ま、そんなこんなで歩いたり走ったりしてたら、線路が見えてきたので、結構ゴールが近い気がしてきました。応援の人たちのあと少しだよ！っていうのは、全然あてになりませんが、眼下に広がる光景はあてになる。
とりあえず、腹がオニのように減ってきたこともあるし、さっさとゴールしてしまおう、と最後にひと踏ん張りしました。
【タイム 3時間47分29秒】
ま、予定通りのタイムでしたね。下り基調の後半で２時間以上かかっていたのは、なんともMOTTAINAI！
ガーミン的には、22.5キロ。こっちもまた予定通りということで。
公式のレポートはコチラ。
